Ayudas para alzheimer

Empieza por una escena concreta, no por la enfermedad entera. Desayuno, medicación, llamadas, salir a la calle, acostarse. Si el problema aparece en la mesa, mira la mesa; si aparece al preguntar la hora diez veces, mira dónde está el reloj y desde qué silla se intenta leer. Conviene cambiar una cosa y observar dos o tres días antes de añadir otra. Si además usa andadores, deja libre el paso hasta la mesa: un tapete antideslizante va sobre la mesa, no en el suelo, porque en el suelo puede enganchar una rueda o una puntera.

En las ayudas de mesa, la medida importa más de lo que parece. Un tapete de 38,5 x 45,5 cm da para plato y vaso si la mesa no es estrecha; el de 35,5 x 25,5 cm encaja mejor en bandejas o mesas auxiliares pequeñas. Antes de ponerlo, seca la superficie. Si queda una esquina levantada, se engancha con la manga y acaba pasando justo lo que querías evitar. Los posavasos de 9 x 9 cm sirven para vasos normales, pero no para tazones grandes ni copas con pie ancho. Si come en sillas de ruedas, comprueba también que los reposabrazos no choquen con la mesa y que el tapete no quede demasiado lejos: el plato debería quedar a una distancia cómoda, sin tener que estirar todo el brazo.

Con los relojes calendario y los recordatorios, el sitio es media elección. Mejor a la altura de los ojos cuando está sentado y sin reflejos de ventana o lámpara. Si tiene aviso de tareas, pon pocas al principio y con palabras de casa: “comer”, “llamar a Ana”, “tomar pastilla”, no frases largas. El volumen debe oírse desde la habitación donde pasa más tiempo, no desde la puerta. Si se levanta por la noche y mira la hora desde la cama, revisa que se vea desde allí; a veces también toca ajustar la altura o la posición de las camas para que no tenga que incorporarse del todo.

El teléfono con localizador y videollamada exige una prueba real antes de confiarse. Cárgalo al 100 %, sal a la calle diez minutos, llama, haz una videollamada y comprueba quién recibe el aviso y en qué móvil. Parece obvio, pero falla mucho por batería, por datos móviles apagados o porque las notificaciones están silenciadas. Decide también dónde lo llevará: bolsillo fijo, bolso, cordón o funda. Si cambia de chaqueta cada día, el bolsillo no es buen sitio. La comprobación útil es sencilla: ¿puede salir de casa con él puesto sin que nadie tenga que recordárselo?